セルフ・アウェアネス講座とは
1.講師の思い
所長の高山恵子です。
この講座は、私がこれまで培ってきた支援に関する経験の集大成です。
その根幹にあるのは、自分を知り、相手を知ることです。
「特性」として違いを尊重し、「ありのまま」の発揮をサポートできる支援者を育てたい！
という思いで、講座を開催しています。
あなたは、変わりたいと思ったけれども変われなかったことはありませんか？
私は、日本の教育の下では力が発揮できませんでした。
それが、自己理解ができたことによって、能力が開花しました。
同様に、ご自身のことが分からないと思っている人の気付きを深め、相手がムリなく変われることをサポートできる、実践的な力を身につけていただけるカリキュラムをご用意しました。
授業や講座でご使用頂ける、具体的なワークやコンテンツもご提供します。
初級では、指導・支援の基本となる自己理解、他者理解を深めます。
中級では、「理論と実践との統合」にフォーカスし、翌日から実践できるスキルを身につけます。
上級では、プレゼンテーションなどの演習を重ね、さらに実践力を高めます。
上級を修了して頂いた方は、私高山と一緒に講座を提供したり、ご自身の現場での活躍をサポートする体制をつくっていきます。
ぜひ、志を同じくする多くの仲間と出会いたいと思っています。
皆さんのご参加を、心よりお待ちしています。
2.参加者の声
2015年３月、５月に沖縄で開催した【初級】講座参加者の声から、一部ご紹介します。
■初級でどのくらいの内容を学べるのか全く未知数でしたが、すごく充実していて時間感覚がなくなってしまいました。自己分析は大切！もっと学んで深めたい！と思えた（50代・教諭）
■“自己理解”を深めたかったので濃い内容が多く、とてもためになりました。“ありのままの自分”と“理想の自分”を客観的にみることができたと思います。充実した内容でした。楽しみながら進められたこともよかったです。今後も続けていきたいです（20代・相談員）
■自分のことが好きになりました。もっといろいろな学びをしていくぞー。とテンションupです。ストレスと上手く付き合えると思います（30代・教員）
■自分が得たいと思っていた「もっと楽しく、ドキドキせずに、心穏やかに過ごせるか？」ということの原因が理解できました（40代・保育士）
■ポジティブな気持ちになれた気がします。「自分が大切にされているものをないがしろにされると自分が否定されたように感じる」と聞いて、とてもとてもしっくりきました。心のクセなんだと分かり、対策ができそうです。とてもいい講座でした。ありがとうございました（30代・特別支援学校教師）
■自分がなんで人付き合いでストレスを感じるのか、謎がとけて、なんだかすっきりしました。自分とは根柢の考え方がちがう人もいることが分かったので、職場での人付き合いが楽になりそうです。心が軽くなる素敵な講座でした。ありがとうございました（30代・養護教諭）
■判断基準、行動基準がタイプによって全然違うことに驚いた。興味深かった。1歩離れた所から「自分」や「他人」を観察することができる気がする！ストレスの原因も理解でき、心が広くなった気がする（20代・相談員）
■自分でわかりづらい本当の自分。色々とワークで試しながらしっくりいくところを見つけていけた。自分のことが前より好きになれた。苦手意識も「あれ？大丈夫なときもある」と前向きにとらえられる（50代・保育士）
■自分のことを深く客観的に見ることができました。また、苦手だと決めつけていたのはほかでもない自分であることを知りもっと色んな事にチャレンジしてみようと思いました（40代・保育園事務）
■授業で実践できるワークを学びたいと思い参加。自分が体験し内向外向を知ることができて、両タイプへの支援方法をイメージしていく自分がいました（40代・教諭）
■自分の基準で対応することがあり、支援の難しさを感じていたので今日はとても勉強になりました。共感することが大切なことと分かっていても、なかなか自分の中で答えを出してしまうのが多かったので気持ちを切り替えて支援できるようになりたいです（50代・会社員）
■相手を支援するためには、まず自分自身の特性を理解し相手の特性を理解してからかかわるとうまくコミュニケーションできるようになると分かった。意識してメタ認知するようにしたい（30代・支援学校教諭）
■児童生徒、保護者等の支援を必要とする方々その人のありのままを知るヒントを頂きました。毎回感じることですが、心理の勉強は仕事に役立つ前に自分の人生を前向きに生きるためのヒントがちりばめられているなと感じています（50代・相談員）
■自己を知り、自分の中で固定されていた部分が柔らかくなった。色んな観点から子ども、保護者の思い、考えを受け止めサポートしていきたい（30代・教職）
■奥が深いと感じています。自分を知って初めて相手を知り、その対処ができると分かりました（40代・教諭）
